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A chacun sa clef
Sophrologue à Toulouse pour vous accompagner
"A chacun sa clef" sophrologue pour vous accompagner dans votre mieux-être:
retrouvez sérénité et énergie au quotidien
Témoignages
A qui mes accompagnements s'adressent?
A toutes les personnes concernées par :
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Des problématiques de sommeil :
Vous avez du mal à vous endormir, vos nuits sont agitées, votre sommeil perturbé, vous vous réveillez en pleine nuit ou trop tôt ? Retrouvez un sommeil réparateur grâce à la pratique de la sophrologie qui est une solution naturelle. Je suis spécialisée dans les problématiques du sommeil.
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Un stress trop présent:
Nécessaire à notre survie, il est néfaste quand il est trop envahissant ou chronique. Savoir l'appréhender autrement et le temporiser au quotidien, à travers des pratiques simples d'application, voilà ce que nous propose la sophrologie.
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Des émotions qui débordent:
Vous vous sentez débordé, les émotions l'emportent sur votre raison et vous handicapent parfois. Difficile pour vous de les accueillir sereinement. Je vous accompagnerai dans cette nouvelle perspective.
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Des douleurs:
Chroniques ou ponctuelles, vives ou lancinantes, les douleurs peuvent nous gâcher la vie. La sophrologie permet de les vivre différemment et de mieux les appréhender.
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Des addictions:
Le plaisir n’en est plus un s’il devient obligatoire et contraint. La sophrologie aide à réduire le stress et l'anxiété, souvent liés aux comportements addictifs. Elle permet également d'acquérir des outils pour gérer les envies et les pulsions et offre un espace de sérénité où les individus peuvent explorer des alternatives saines à leurs addictions. La pratique est complémentaire d’un suivi médical.
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Un passage d’étapes de vie, une transition:
Entretiens d'embauche, permis de conduire, examens scolaires, opérations médicales ou toutes autres épreuves de la vie, je vous transmettrai les outils pour mieux vivre ces évènements.
Votre souhait:
Vous voulez retrouver un mieux-être et une meilleure qualité de vie.
Vous voulez être autonome avec une pratique qui vous permet de vous retrouver et de prendre du recul.
Spécialement conçues pour les enfants avec des outils adaptés
A la découverte de vos besoins lors de la première séance
Venez entre amis pour profiter d'un tarif préférentiel
À votre disposition
Contact
Téléphone
Adresse
79 avenue de Castres 31500 TOULOUSE
Comment venir ?
Ligne L1, Ligne 23, ligne 37
descendre à l'arrêt Achiary
Horaires d'ouverture:
Du Mardi au vendredi: 9h-19h
Le samedi : 9h-13h
(Séances uniquement sur rendez-vous)
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